即日起严格控制睡觉时间！ Posted on July 31, 2007 by awguo 即日起，严格控制睡觉时间。连续作战N个星期没有休息，每天都是2、3点睡觉了。 看了一些文章，曾经渴望能够不再熬夜，一段时间以来，还是有一定成效的。然而，付出的代价是对睡觉时间的忽视。 Okay, it’s time to move on. It’s time to move towards you and me. 0:27, shut down. Share this:TwitterFacebookLike this:Like Loading... Related
唔。。。其实我觉得搞程序开发的都不太适合朝九晚五的生活哈。 我个人一般是早7点——11点精神好，然后是下午4点——晚上1点。这2个时间段是我最好的时间段。如果我都是在这两个时间段工作多好，现在倒好朝九晚五，上班就没啥精神。 看来还是要自己努力啊，努力成为个小soho就爽了。 Reply
宜春大自然汽车座垫厂，位于风景宜人。 清山秀水的苎麻之乡，中国生态名城–江西宜春市.是专业生产苎麻凉席,汽车座垫， 老板椅座垫及沙发座垫的企业。我们本着诚信，务实，开拓，进取的精神，打造美丽江南的第一个苎麻汽车座垫，凉席生产 基地。 “新天然”牌高级纯苎麻凉席和汽车座垫及老板椅座垫是采用具有“天然纤维之王”――“中国草、中国宝”之称的苎麻纤维纱， 手工精心编织制成。苎麻的结构：纤维中间有沟状空腔，造就了透气性比棉纤维高三、四倍。苎麻在中国有上千年的种植 及加工历史 ，最早的苎麻布—－“夏布”在古时是宫廷贡品。是达官贵族身份的象征。现在的苎麻通过高科技—-“神州三号航天育种”在科 学家的精心培育下育成“赣苎三号”。其苎麻的单支纤维更长，可纺性更好。“赣苎三号”是目前世界上最优良的品种之一。而 我公司的 所有座垫均采用“赣苎三号”苎麻纱为原料，纯手工精心编织而成。因此“新天然”牌苎麻汽车座垫及老板椅座垫具有以下四大 特点： 一、天然空调：苎麻纤维是麻类已知纤维最长的，在棉、毛、麻、丝四大纤维之中是排列第一的，因此具有吸湿，防静电 ，透气好，散热快等特性。使人体的实感温度比其它纤维低了3-4摄氏度，正真的有着“天然空调”之美誉。 二、纤维之王：苎麻纤维的特性，使它成为发达国家首选制衣面料，也成了各自身份的象征，在唐朝只有皇宫有苎麻布叫 “夏布”是宜春特有的贡品之一。苎麻纱具有防腐、防菌、防霉等功能，被公认为“纤维之王”。 三、苎麻含有叮咛、嘧啶、嘌呤等元素，对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等都有不同程度的抑制效果。因此可以 保护您的身体少爱细菌侵扰，是理想的保健产品原料。 四、手工精制：用苎麻纱精心手工编织的汽车座垫及老板椅座垫具有外观美丽大方，冬暖凉夏，水洗不变型不变色，还有 越洗越白的 Reply
同志啊！
不过习惯了，似乎很难改过来哦！
睡眠重要呀，生活的有规律一点。但就像上面说的，习惯总是很难改。
身体是革命的本钱！
唔。。。其实我觉得搞程序开发的都不太适合朝九晚五的生活哈。
我个人一般是早7点——11点精神好，然后是下午4点——晚上1点。这2个时间段是我最好的时间段。如果我都是在这两个时间段工作多好，现在倒好朝九晚五，上班就没啥精神。
看来还是要自己努力啊，努力成为个小soho就爽了。
四楼说的有道理。
习惯啊 不到转钟1点 我还真睡不着
严格控制睡眠时间有什么意义 ？
不熬成老太婆不罢休～～
宜春大自然汽车座垫厂，位于风景宜人。 清山秀水的苎麻之乡，中国生态名城–江西宜春市.是专业生产苎麻凉席,汽车座垫，
老板椅座垫及沙发座垫的企业。我们本着诚信，务实，开拓，进取的精神，打造美丽江南的第一个苎麻汽车座垫，凉席生产
基地。
“新天然”牌高级纯苎麻凉席和汽车座垫及老板椅座垫是采用具有“天然纤维之王”――“中国草、中国宝”之称的苎麻纤维纱，
手工精心编织制成。苎麻的结构：纤维中间有沟状空腔，造就了透气性比棉纤维高三、四倍。苎麻在中国有上千年的种植
及加工历史
，最早的苎麻布—－“夏布”在古时是宫廷贡品。是达官贵族身份的象征。现在的苎麻通过高科技—-“神州三号航天育种”在科
学家的精心培育下育成“赣苎三号”。其苎麻的单支纤维更长，可纺性更好。“赣苎三号”是目前世界上最优良的品种之一。而
我公司的
所有座垫均采用“赣苎三号”苎麻纱为原料，纯手工精心编织而成。因此“新天然”牌苎麻汽车座垫及老板椅座垫具有以下四大
特点：
一、天然空调：苎麻纤维是麻类已知纤维最长的，在棉、毛、麻、丝四大纤维之中是排列第一的，因此具有吸湿，防静电
，透气好，散热快等特性。使人体的实感温度比其它纤维低了3-4摄氏度，正真的有着“天然空调”之美誉。
二、纤维之王：苎麻纤维的特性，使它成为发达国家首选制衣面料，也成了各自身份的象征，在唐朝只有皇宫有苎麻布叫
“夏布”是宜春特有的贡品之一。苎麻纱具有防腐、防菌、防霉等功能，被公认为“纤维之王”。
三、苎麻含有叮咛、嘧啶、嘌呤等元素，对金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌、大肠杆菌等都有不同程度的抑制效果。因此可以
保护您的身体少爱细菌侵扰，是理想的保健产品原料。
四、手工精制：用苎麻纱精心手工编织的汽车座垫及老板椅座垫具有外观美丽大方，冬暖凉夏，水洗不变型不变色，还有
越洗越白的
确实
很想改过来、不过也确实困难，哎网络中打滚的人 没办法啊！！